RSS

KHASIAT JUS BIT

08 Nov

Bit yang baik adalah yang masih segar dan tidak berjamur. Dalam kondisi segar bit dapat disimpan dalam lemari es hingga dua minggu. Bit merupakan sumber mineral yang baik. Kandungan vitamin A-nya sangat tinggi sehingga baik untuk pembersihan tubuh, juga untuk sistempencernaan dan limfa. Kandungan zat besi yang tinggi dapat membersihkan darah dan membuang deposit lemak.

Kandungan nutrisi dari satu buah bit bulat adalah 14 mg kalsium, 0,5 mg zat besi, 23 mg fosfor, 43 mg sodium, 208 mg potassium 20 I.U vitamin A, 6 mg vitamin C, dan sejumlah kecil vitamin B kompleks. Karena kandungan besinya cukup tinggi, Bit dapat digunakan sebagai sumber zat besi yang berguna bagi penderita anemia. Jus bit juga dapat digunakan untuk mengobati hati.

Manfaat bit bagi kesehatan :

  1. Menurunkan kolesterol
  2. Menghancurkan sel tumor atau kanker
  3. Mencegah anemia
  4. Pengobatan hati dan kantong empedu
  5. Kecaanduan obat atau alkohol

Pembentuk warna merh pada bit merah adalah betaine. Betaine yang terkandung di dalam bit tersebut membantu membersihkan perut dan usus. Penggunaan jus bit secara teratur dapat membantu menyembuhkan tumor ganas. Garam mineral organik yang terdapat dalam dalam jus bit bisa membangunkembali sel-sel yang telah rusak akibat terlalu lama mengkonsumsi alkohol dan kecanduan obat.

Garam mineral dan karbohidrat dalam jus bit dapat meningkatkan sirkulasi darah keseluruh tubuh dan darah yang menggumpal dapat dihilangkan. Nutrisi dalam jumlah yang cukup hanya dapat diperoleh jika bit dibuat dalam bentuk jus. Disarankan untuk minum jus bit secara teratur sekali sehari sebanyak 100 ml sambil tetap berkonsultasi dengan dokter. Jus bit dapat dicampur dengan jus wortel dalam satu gelas.

 

Sumber : Bangun, A.P., Dr., MHA. 2004. Menangkal Penyakit Dengan Jus Buah Dan Sayuran. Jakarta. PT. AgroMedia Pustaka.

 

 

 
2 Komentar

Ditulis oleh pada November 8, 2011 in gizi, Kesehatan, Sharing Info

 

Tag: , ,

2 responses to “KHASIAT JUS BIT

  1. Healthy Cholesterol Recipes

    November 13, 2011 at 2:19 am

    Greetings! Quick question that’s entirely off topic. Do you know how to make your site mobile friendly? My web site looks weird when viewing from my iphone. I’m trying to find a theme or plugin that might be able to correct this issue. If you have any recommendations, please share. With thanks!
    My blog is Healthy Cholesterol Recipes.

     
  2. meitanteiamiterasu

    November 20, 2011 at 1:22 pm

    i using wordpress man… try using wordpress blog bro..

     

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

 

۞ Melawan Sorangan ۞

♢ Berjuang untuk Mencapai Jalan yang Benar dan Terpercaya ♢

Ardiantoyugo

Night Riding Without Seeing

Potret Bikers

All about Otomotif, Photography, gadget, kuliner, & tempat wisata

Iwanbanaran.com

All About Automotif | Autonews | Discussion | Issue | Review | New product

tmcblog.com

Motorcycle News | New Product | Racing | Review |

WIRO NyöbaMôtö

Belajar menulis dan mem-foto apa saja pas nongkrong atau Mblåkräck :)

Aa Ikhwan Blog

Belajar - Bertakwa - Berjuang

Meitantei Amiterasu

I want to share to the world, what's on my mind

Azizyhoree's Blog

Warung DOHC site, a place for share knowledge all about engines that you know!

Edo Rusyanto's Traffic

Edo Rusyanto's Traffic

Pertamax7.Com -

Otomotif | Riding | Kuliner | Dagelan | DIY | GADGET

RiderTua.Com

Old Rider Who Writes About Motorcycles

%d blogger menyukai ini: