RSS

KHASIAT JUS BELIMBING

20 Okt

jus belimbing.jpeg
Kandungan vitamin A, B1, dan C membuat belimbing mempunyai khasiat yang hampir sama dengan buah-buahan lainnya. Karena rasanya manis agak asam, sebelum dibuat jus, sebaiknya dipilih belimbing yang benar-benar masak. Belimbing juga mengandung sedikit lemak tak jenuh yang menurunkan tekanan darah tinggi dan mencegah kanker.
belimbing.jpg
Satu buah belimbing mengandung 33 mg vitamin C, 0,03 mg vitamin B1, 22 mg fosfor, 8 mg kalsium, 0,8 mg besi, dan 0,5 mg protein. Dinding sel belimbing mengandung pektin sehingga dapat dibuat jelly. Kemampuan pembentukan gel ini mempunyai pengaruh dalam menurunkan kolesterol. Dalam hal ini, pektin mengikat kolesterol dan asam empedu dalam di dalam usus serta mendorong keluar.

Manfaat belimbing bagi kesehatan :

1. Memperlancar pencernaan
2. Menurunkan kolesterol
3. Anti kanker
4. Menurunkan tekanan darah

Jus belimbing merupakan sumber vitamin C yang baik sehingga bisa digunakan sebagai anti oksidan yang berfungsi mencegah penyebaran sel kanker selain itu, jus belimbing juga dapat digunakan untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan mencegah sariawan. Manfaat jus belimbing lebih besar daripada dimakan utuh. Idealnya, jus belimbing dikonsumsi 1 gelas sehari pada malam hari sebelum tidur atau pagi hari sebelum makan sambil tetap berkonsultasi dengan dokter.

Bagun, A.P., Dr., MHA. 2004. Menangkal Penyakit Dengan Jus Buah Dan Sayuran. Jakarta. PT. AgroMedia Pustaka.

Dikirim menggunakan Wordmobi

 
4 Komentar

Ditulis oleh pada Oktober 20, 2011 in gizi, Kesehatan

 

Tag: , ,

4 responses to “KHASIAT JUS BELIMBING

  1. Nony

    Februari 15, 2012 at 5:15 pm

    Kami akan coba dan apa bila hasilnya baik akan saya laporkan

     
  2. Roy

    September 19, 2013 at 9:16 am

    Info yang bermanfaat bagi yang tidak suka makan buah belimbing utuh. Menurut saya buah belimbing lebih enak dimakan langsung, toh khasiatnya sama. Makasih.

     
    • meitanteiamiterasu

      September 19, 2013 at 9:22 am

      betul gan… saya pun lebih suka makan belimbing langsung tanpa di jus…. thanks dah mampir gan..

       

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

 

۞ Melawan Sorangan ۞

♢ Berjuang untuk Mencapai Jalan yang Benar dan Terpercaya ♢

Ardiantoyugo

Night Riding Without Seeing

Potret Bikers

All about Otomotif, Photography, gadget, kuliner, & tempat wisata

Iwanbanaran.com

All About Automotif | Autonews | Discussion | Issue | Review | New product

tmcblog.com

Motorcycle News | New Product | Racing | Review |

WIRO NyöbaMôtö

Belajar menulis dan mem-foto apa saja pas nongkrong atau Mblåkräck :)

Aa Ikhwan Blog

Belajar - Bertakwa - Berjuang

Meitantei Amiterasu

I want to share to the world, what's on my mind

Azizyhoree's Blog

Warung DOHC site, a place for share knowledge all about engines that you know!

Edo Rusyanto's Traffic

Edo Rusyanto's Traffic

Pertamax7.Com -

Otomotif | Riding | Kuliner | Dagelan | DIY | GADGET

RiderTua.Com

Old Rider Who Writes About Motorcycles

%d blogger menyukai ini: