RSS

MAKANAN DAN MINUMAN PENURUN KOLESTEROL (Bag-2)

25 Jun

TEMPE

Sekalipun berasal dari rumpun kacang kacangan, tempe sangat ampuh dalam menurunkan kolesterol. Tempe mengandung niacin yang mampu menurunkan kolesterol. Tempe mengandung niacin 5X lebih banyak dari pada kedelai. Selain juga mengandung isoflavin yang sudah teruji menurunkan kolesterol.

TEH

Menurut penelitian EGCG (Epigallocatechin Gallate), yaitu komponen bioaktif paling dominan dalam teh, terbukti mampu mencegah percepatan oksidasi kolesterol LDL (Kolesterol Jahat). Artinya dengan mengonsumsi teh setiap hari dalam jumlah yang wajar… Ingat bro wajar…, resiko penyumbatan pembuluh darah penyebab penyakit jantung dapat di kurangi.

Bersambung….

Sumber : Fifinella, V. 2009. Awas bahaya Laten Kolesterol. Penerbit Azna books. Bantul.

 
Tinggalkan komentar

Ditulis oleh pada Juni 25, 2011 in gizi, Kesehatan, Sharing Info

 

Tag: , , ,

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

 

۞ Melawan Sorangan ۞

♢ Berjuang untuk Mencapai Jalan yang Benar dan Terpercaya ♢

Ardiantoyugo

Night Riding Without Seeing

Potret Bikers

All about Otomotif, Photography, gadget, kuliner, & tempat wisata

Iwanbanaran.com

All About Automotif | Autonews | Discussion | Issue | Review | New product

tmcblog.com

Motorcycle News | New Product | Racing | Review |

WIRO NyöbaMôtö

Belajar menulis dan mem-foto apa saja pas nongkrong atau Mblåkräck :)

Aa Ikhwan Blog

Belajar - Bertakwa - Berjuang

Meitantei Amiterasu

I want to share to the world, what's on my mind

Azizyhoree's Blog

Warung DOHC site, a place for share knowledge all about engines that you know!

Edo Rusyanto's Traffic

Edo Rusyanto's Traffic

Pertamax7.Com -

Otomotif | Riding | Kuliner | Dagelan | DIY | GADGET

RiderTua.Com

Old Rider Who Writes About Motorcycles

%d blogger menyukai ini: